پوست خشک بایگانی - فارسی طب

سلامت پوست دست و صورت با گلیسیرین ها

 

گلیسیرین خالص

ترکیب گلیسیرین فواید زیادی برای پوست دارد

گلیسیرین می تواند رطوبت را به خود جذب کند تا جایی که اگر رطوبت هوا بیشتر از ۷۰ درصد باشد، گلیسیرین مقداری از آن را به خود جذب می کند. بنابراین وقتی روی پوست قرار می گیرد می تواند رطوبت را جذب خود کند و به پوست انتقال دهد و در این روزهای سرد و خشک زمستانی، پوست شما را نجات دهد.

از گلیسیرین خالص استفاده نکنید
جالب است بدانید گلیسیرین خالص، پوست را خشک می کند، اما در کرم های حاوی گلیسیرین، نوعی افزودنی اضافه می کنند تا آب و رطوبت از دست نرود و در نتیجه پوست رطوبت خود را حفظ کند. اگر می خواهید از گلیسیرین خالص استفاده کنید بهتر است آن را با آب رقیق کنید.
گلیسیرین و لیمو معجزه ای برای پوست
ترکیب گلیسیرین فواید زیادی برای پوست دارد . گلیسیرین، دارای خاصیت مرطوب کننده است. لیمو نیز منبع عالی ویتامین C است و باعث باز شدن رنگ پوست می شود .این ویتامین تولید کلاژن را افزایش می دهد و به روند نو سازی پوست کمک می کند.در این مطلب به خواص دیگر این ترکیب اشاره می شود.
۱٫لکه های باقی مانده از آکنه را برطرف می کند.

۲٫استفاده کافی از این ترکیب هر شب و شستن صورت در روز بعد، می تواند به مرور زمان باعث از بین رفتن لکه های پوست صورت شود.

۳٫ترکیبی از لیمو،گلیسیرین و خامه را قبل از خواب به کف پاشنه پا بمالید و روز بعد بشویید تا به مرور زمان ترک پا از بین برود.

۴٫آلوئه ورا همرا ه با این ترکیب می تواند خشکی پوست را رفع کند.

۵٫آب لیمو که خاصیت اسیدی دارد، لکه های روی پوست را کم رنگ می کند و از طرفی گلیسیرین پوست را نرم می کند.

 

گلیسیرین معجزه پوست

از گلیسیرین خالص استفاده نکنید

 

آموزش ساخت مرطوب کننده های خانگی
مرطوب کننده دست و صورت
ترکیب زیر یکی از طبیعی ترین مرطوب کننده های پوست دست و صورت است
مقداری گلیسرین را به همراه مقداری آب لیمو مخلوط و سپس برای ماساژ دست و صورت استفاده کنید

انواع ماسک صورت
ماسک شماره ۱: مرطوب کننده و شاداب کننده برای پوست های خشک
لیموترش تازه ۲ عدد
گلیسرین ۱ قاشق چایخوری
عسل  ۱  قاشق غذاخوری

ابتدا پوست را با آب و صابون شستشو و خشک نمایید سپس لیموترش را آب گرفته(توجه داشته باشید که لیموترش تازه اثری به مراتب بهتر از آب لمیو شیشه داراست) و با عسل و گلیسرین مخلوط و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و پس از این مدت با آب ولرم بشویید

ماسک شماره ۲  : مرطوب کننده و  شفاف کننده پوست
پودر ریشه شیرین بیان  ۱ قاشق مرباخوری
گلیسرین ۱ قاشق چایخوری
روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری
گلاب  چند قطره

 

ابتدا پوست را با آب و صابون شستشو و خشک نمایید سپس تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کرده و روی پوست ماسک کنید پس از گذشت ۱۵ الی ۲۰  دقیقه با آب ولرم بشویید

ماسک شماره ۳ : مرطوب کننده و از بین برنده جوش های سرسیاه
آرد جو   ۱ قاشق غذاخوری
شیر    مقداری
گلیسرین ۱ قاشق چایخوری
گلاب  چند قطره

ابتدا پوست را با آب و صابون شستشو و خشک نمایید سپس تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کرده و روی پوست ماسک کنید قبل از اینکه مواد بر روی پوست خشک شود پوست را  با آب ولرم بشویید

سلامت پوست دست و صورت با گلیسیرین ها

مراقبتهای پوستی در خانه تکانی

 

حساسیت پوستی

در هنگام خانه تکانی باید مراقب پوست دست و صورت تان باشید

 

خانه تکانی نوروزی یکی از کارهای مهم قبل از شروع سال نو است ولی در هنگام خانه تکانی باید مراقب پوست دست و صورت تان باشید. در هنگام خانه تکانی این نکته های مهم و در عین حال ساده را فراموش نکنید.

بیشتر خانم ها موقع خرید مواد پاک کننده فقط به قدرت پاک کنندگی آن فکر می کنند و توجهی به تاثیر آن ها روی سلامت شان ندارند. دست های ترک خورده، خشک و پر از لک خیلی از خانم ها که با وسواس زیاد، در طول سال و در آخرین روزهای سال، سخت مشغول خانه تکانی هستند، تایید کننده این حرف است. بیشتر مواد شوینده شامل اسید هستند که در لکه بری، تمیزکنندگی و از بین بردن چربی ها نقش دارد. تماس زیاد با این مواد اول به خشکی پوست و ترک و خارش منجر می شود، بعد هم ادامه اش باعث بروز اگزما در فرد می شود.

مواظب پوستت باش
در صورت استفاده مکرر از شوینده ها، پوست دچار چروک و خشکی و در نهایت پیری زودرس در زنان می شود. اغلب حساسیت های شوینده ها از نوع تماسی است و در اثر تماس با شوینده هایی که مواد اولیه آن زیاد است فرد دچار حساسیت می شود. بهترین راه جلوگیری از بروز تحریک و آلرژی پوست، تماس غیرمستقیم با مواد شوینده است که پوشیدن دستکش از جمله آن هاست، یعنی وقتی مادر محترمتان مجبورتان کرد که کل خانه را با دستمال آغشته به سفید کننده برق بیندازید، از او خواهش کنید که لطف کند و یک عدد دستکش برای تان بخرد تا حداقل سال آینده هم بتوانید از این دست ها در خدمت خانواده استفاده کنید.

بهترین نوع دستکش، انواع دو لایه است که قسمت بیرونی آن از جنس پلاستیکی و قسمت درونی آن از جنس نخی است. بهتر است دستکش بلند و سالم باشد تا از نفوذ مواد شوینده به دست جلوگیری شود. با هر تماس پوست دست با شوینده ها، مواد اسیدی به قلیایی تبدیل می شود و خاصیت میکروب کش اسیدی پوست از بین می رود و از طرفی به دلیل چربی زدایی شوینده ها، پوست به تدریج خشک می شود. کسانی که بدون استفاده از دستکش، مواد شوینده را مصرف می کنند، به تدریج پوست شان خشک، قرمز و ترک خورده می شود. پس از اتمام کار بهتر است دست ها را بشویید و بعد هم از یک کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

از علل ایجاد اگزمای دست چیست؟
یکی از شایع‌ترین بیماری‌های زنان، اگزمای (درماتیت) دست است و به جرأت می‌‌توان گفت کمتر خانمی است که مبتلا به این عارضه نباشد، این بیماری در اثر تماس پوست با برخی مواد رخ می‌‌دهد که در این حالت به آن “اگزمای تماسی دست” اطلاق می‌‌شود.
این اگزما به دو دسته اگزمای تماسی دست از نوه حساسیتی و اگزمای دست از نوع تحریکی دسته‌بندی می‌شود.
اگزمای تماسی دست ازنوع آلرژیک حساسیتی، در این حالت، پوست نسبت به مواد خاصی حساسیت دارد. تماس با این مواد موجب ظهور سلول‌های مخصوصی در پوست می‌‌شود. این سلول‌ها، یک سری مولکول‌های تحریک کننده بافتی ترشح می‌کنند و به دنبال آن قرمزی، خارش و پوسته‌ریزی ظاهر می‌شود. بیمار پوستش را می‌‌خاراند و با این کار عفونت هم به اگزما اضافه می‌شود و در نهایت پوست دست، خشک، خشن، ضخیم (مثل چرم) و دارای پوسته و ترک‌های دردناک می‌شود. تخمین زده شده دو درصد افراد جامعه دارای این نوع اگزمای تماسی هستند.
چه موادی در ایجاد حساسیت پوستی دخیل هستند؟
به طور کلی هر ماده‌ای می‌تواند موجب بروز حساسیت تماسی در دست شود، اما شایع‌تر از همه، برخی فلزات مانند نیکل و کروم، مواد آرایشی، برخی از گیاهان مثل پیچک سمی، مواد پلاستیکی و گاهی داروهای موضعی مثل کرم نئومایسین است.
نیکل و کروم در پوشش بسیاری از وسایل فلزی روزمره مانند جواهرات بدلی، زیورآلات، ساعت، وسایل آشپزخانه و تعداد بی‌شماری لوازم دیگر وجود دارد که به علت فراوانی این مواد در محیط زندگی، اجتناب از آنها بسیار مشکل و در حقیقت غیر ممکن است.
به این دلیل در تشخیص این نوع اگزمای تماسی دست، باید نهایت احتیاط از جانب پزشک به عمل آید و تشخیص با آزمایش‌های دقیق آزمایشگاهی (در حد امکان) تأیید شود، زیرا این تشخیص دردسرهای زیادی را برای بیمار به وجود می‌‌آورد و استرس‌های فراوانی را به او وارد می‌‌کند، به هر حال مهمترین قسمت درمان، پرهیز (تا حد امکان کامل) از ماده حساسیت‌زاست و اگر این مورد خود رعایت شود، نه تنها نیاز به درمان دارویی بسیار کاهش می‌‌یابد، بلکه گاهی بدون درمان دارویی هم فرد خود به خود بهبود می‌‌یابد.
علاوه بر این در اگزمای تماسی دست از نوع تحریکی؛ ماده مسوول موجب تحریک، آزار پوست، ایجاد اختلال و تخریب در ساختمان پوست می‌‌شود.
این نوع، شایع‌ترین علت اگزمای دست خانم‌ها را تشکیل می ‌دهد. موادی که بیشتر مسوول بروز این حالت هستند، عبارتند از شوینده‌ها و دترژانت‌ها (مثل وایتکس و غیره)، مواد آرایشی، فرآورده‌های نفتی، سیمان، اسیدها و مواد قلیایی.
هر فرد به مدت طولانی و زیاد با آب و مواد پاک کننده سر و کار داشته باشد، خواه ناخواه مبتلا به این عارضه می‌‌شود، بنابراین بروز آن در آشپزها، خانم‌های خانه‌‌دار، مادرانی که بچه کوچک دارند (به دلیل تعویض کهنه بچه) و مشاغل خدماتی دور از انتظار نیست، مگر این که مراقبت و محافظت دقیق و مرتب از پوست به عمل آید. در اینجا هم اصل کلی درمان، پرهیز از تماس مستقیم با مواد تحریک کننده است.

 

مراقبتهای پوستی

مواد شوینده ای که تاریخ مصرف آن ها گذشته است، قدرت تخریبی بیشتری روی پوست دارند

 

تاریخ مصرف مواد شوینده
یادتان باشد مواد شوینده ای که تاریخ مصرف آن ها گذشته است، قدرت تخریبی بیشتری روی پوست دارند. هم چنین مخلوط کردن مواد شوینده با هم (مثل جوهر نمک و وایتکس) که خیلی از خانم ها برای افزایش قدرت پاک کنندگی به آن متوسل می شوند، سلامت پوست را به طور جدی تهدید می کند.. هم چنین استفاده از سرکه به عنوان شوینده می تواند در درازمدت به پوست دست آسیب برساند. افرادی که به صورت مادرزادی، استعداد اگزما دارند و هر از گاهی دچار خشکی و ترک سرانگشتان یا قسمت های دیگر دست می شوند، مطمئن باشند با استفاده از مواد شوینده بروز این عارضه در آن ها بیشتر می شود.

آیا ارتباطی بین مصرف موادغذایی و اگزمای دست وجود دارد؟
ارتباط مصرف مواد غذایی مختلف با اگزمای تماسی دست مشخص نیست، اگر تصور می‌‌کنید رابطه‌ای بین بیماری شما و ماده غذایی خاصی وجود دارد، بهتر است حداقل برای سه ماه آن ماده غذایی خاص را از رژیم خود حذف و نتیجه را بررسی کنید، البته گفتنی است که گاهی تماس دست با آن ماده غذایی هنگام خوردن، موجب بروز اگزما می‌شود، یعنی ورود آنها به دستگاه گوارشی نقشی در ایجاد بیماری ندارد، برخورداری از آرامش فکری و پرهیز از استرس در تمام مراحل زندگی و برای فردی (بیمار یا سالم ) بسیار مفید است. از مصرف بیش از اندازه مواد آرایشی، عطریات، اسپر‌ی‌های خوشبوکننده و سیگار پرهیز کنید.
در مورد دستکش و چگونگی استفاده از آن بگویید؟
دستکش، پوشش محافظتی است که پوست گرانبهای دست شما را از گزند مواد آسیب رسان خارجی حفظ می‌‌کند. دیده شده است که خانم‌های خانه‌دار برای وسایل آشپزخانه و منزل، کاور (پوشش پلاستیکی) تهیه کرده و آنها را با دقت می‌پوشانند، ولی در مورد پوست ارزشمند خود که هدیه خداوند است و جانشینی ندارد، اهمال می‌کنند و بهانه می‌‌گیرند که با دستکش نمی‌توان کارهای منزل را انجام داد یا ظرف‌ها خوب تمیز نمی‌شوند، این بهانه‌ها حتی اگر صحیح هم باشند، هیچ فایده‌ای به حال فرد ندارد. اگر دستکش به طور منظم و مرتب استفاده نشود، دیر یا زود پوست خراب می‌‌شود و هیچ وقت به حال اول (حتی با درمان) باز نمی‌گردد.
صابون مورد مصرف باید ملایم، خنثی یا چرب باشد. یک اشتباه رایج این است که فرد تصور می‌‌کند چون صابون را پزشک تجویز کرده است، بنابراین باید در هر بار شستن دست، صابون هم استفاده شود. این فکر بسیار نادرست است، زیرا حتی در مورد صابون طبی هم هر چقدر کمتر دست با آن تماس داشته باشد بهتر است و تنها زمانیکه صابون لازم است باید از آن استفاده شود.

اینگونه افراد بیشتر مستعد اگزماى دست هستند:
افراد با پوست خشک و یا افرادی که دارای سابقه اگزما هستند در تماس با مواد شوینده بیشتر در معرض آسیب هستند، همچنین افرادی هم که دارای پوستهای معمولی بوده، اما مدت و تعداد دفعات تماس آنها با این مواد زیاد است نیز در معرض آسیب قرار دارند و باید نسبت به مراقبت هر چه بیشتر از پوست خود اقدام کنند.

افرادی که دارای پوست خشک هستند بعد از استحمام و استفاده از مواد شوینده حتما دستان خود را چرب کنند.به تماس طولانی مدت با مواد شوینده موجب ایجاد ضایعاتی در پوست از جمله اگزمای تماسی تحریکی میشود که در این نوع اگزما پوست اطراف نوک انگشتان پوسته پوسته شده، ترک برداشته و زبر میشود و در موارد شدید نیز محل ترکها خونریزی هم خواهد داشت.

مراقبتهای پوستی در خانه تکانی

پیشگیری از ایجاد موی زیر پوستی

 

پیشگیری از موهای زیر پوستی

موهای زیر پوستی از مشکلاتی است که بعد از اصلاح موهای زائد ممکن است به آن دچار شوید

 

موهای رشد نکرده که معمولا با نام موهای زیر پوستی شناخته می شوند، موهایی هستند که پیچ خورده و به داخل پوست رفته اند و به جای اینکه به سمت بالا رشد کنند و از پوست بیرون بیایند،  در داخل پوست رشد کرده اند.

 

موهای زیر پوستی یا جوش اصلاح یکی از مشکلاتی است که بعد از اصلاح موهای زائد ممکن است به آن دچار شوید.
موهای زیر پوستی می تواند یک برآمدگی برجسته قرمز رنگ شبیه یک جوش کوچک را در روی پوست ایجاد کند. در برخی موارد ممکن است مقداری چرک نیز درون این برجستگی جوش مانند وجود داشته باشد. این موهای زیر پوستی همچنین ممکن است باعث قرمزی، التهاب، ورم، درد و زخم در این ناحیه گردند.

این وضعیت بیشتر زمانی اتفاق می افتد که افراد برای رهایی از شر موهای زائد آنها را شیو یا اصلاح  می کنند، نظیر موهای ریش، پاها، زیر بغل  و ناحیه بیکینی یا اندام تناسلی.

پوشیدن لباس های تنگ و به کار بردن روشهای اشتباه برای اصلاح موهای بدن و صورت می تواند باعث  ایجاد موهای زیر پوستی گردد.

شایعترین عوارض موهای زیر پوستی ایجاد زخم و جوش روی پوست می باشد.

پیشگیری از ایجاد موی زیر پوستی
برای پیشگیری از موی زیر پوستی اول پوست را به آرامی پاکسازی و لایه برداری کنید
قبل از تیغ زدن یا اپیلاسیون، ناحیه‌ی مورد نظر را با آب گرم و یک پاک کننده‌ی ملایم بشویید. این کار هم به از بین بردن کثیفی، مواد زائد و روغن اضافه از سطح پوست کمک می‌کند و هم جلوی مسدود شدن فولیکول‌های مو با سبوم (یک ماده‌ی چرب که توسط غدد سباسه ترشح می‌شود) را می‌گیرد.

سپس پوست را لایه برداری کنید تا مو بالا بیاید و تیغ زدن و اپیلاسیون آسانتر شود. از محصولی با دانه‌های گرد و صاف (هرگز از دانه های درشت استفاده نکنید) و حاوی نرم کننده‌هایی مانند روغن جوجوبا که مو را نرم می‌کند، استفاده کنید.

برای پیشگیری از موی زیر پوستی از یک کرم و تیغ اصلاح بی خطر استفاده کنید
به دنبال موادی مانند روغن زیتون، جوجوبا یا اسطوخودوس باشید تا بین پوست و تیغ، یک لایه‌ی محافظ ایجاد شود و از بریدگی و سوزش جلوگیری کند. احتمال آنکه موهای زیر پوستی، پوست را ملتهب و تحریک کنند زیاد است.

برای پیشگیری از موی زیر پوستی شاید زمان آن باشد که تیغ اصلاحتان را تعویض کنید
تیغ‌هایی با سه، چهار، پنج و شش لبه، می‌توانند موی زیر سطح پوست را از بین ببرند و باعث اصلاح نزدیک به پوست و ایجاد موهای زیر پوستی شوند. به همین دلیل، دکتر نودلمن توصیه می‌کند که تیغ اصلاحتان را عوض کنید. یک تیغ دولبه که قابل استفاده مجدد است با دسته‌ فلزی سنگین که روی لبه را نپوشانده باشد، مناسب و بی خطر است (می‌توانید این تیغ‌ها را در اکثر داروخانه‌ها پیدا کنید). همچنین برای جلوگیری از گیر کردن مو در زیر پوست، موها را در جهت رویششان تیغ بزنید.

برای بند انداختن، اپیلاسیون و کندن مو با موکن، به یک شخص حرفه ای مراجعه کنید
اگر موهای زیر پوستی دارید، از یک متخصص زیبایی معتبر کمک بگیرید.

سعی کنید بعد از موزدایی، از تسکین دهنده‌های پوست استفاده کنید
ضد عفونی کننده‌های طبیعی مانند روغن درخت چای و عنبر سائل دارای خواص ضد التهابی هستند و از قرمزی و سوزش که می‌تواند منجر به ایجاد موهای زیر پوستی و تشدید آنها شود، جلوگیری می‌کنند. از یک نرم کننده با مواد التیام دهنده‌ای مانند آلوئه ورا، کالاندولا و بابونه استفاده کنید تا از سوزش پوست جلوگیری شود.

 

درمان خانگی موهای زیر پوستی

برای جلوگیری از موهای زیر پوستی، موها را در جهت رویششان تیغ بزنید

 

۱۴ درمان خانگی برای موهای زیر پوستی :

۱٫ اسکراب شکر
شکر یک اسکراب لایه بردار فوق العاده برای پوست است که می تواند به شما کمک کند تا از شر موهای زیر پوستی خلاص شوید. شکر بطور ملایمی پوست را لایه برداری کرده و سلولهای مرده پوست را بر میدارد و کمک می کند که موهای زیر پوستی به سطح پوست آمده و خارج شوند. به علاوه، این لایه بردار پوست شما را ابریشمین و نرم خواهد ساخت.

 

– یک فنجان شکر سفید را با نصف فنجان روغن زیتون خالص یا روغن جوجوبا مخلوط کنید.
– به مخلوط بالا ۱۰ قطره روغن تی تری و روغن اسطوخودوس اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.
– مقدار کمی از این اسکراب خانگی را به ناحیه دارای موهای زیر پوستی بمالید.
– سپس با حرکات دورانی و به مدت چند دقیقه  این اسکراب را به پوست آن نواحی ماساژ دهید. – سپس موضع را با آب ولرم شستشو دهید.
– این اسکراب را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.

می توانید مابقی اسکراب را در یک ظرف دربسته برای استفاده های بعدی نگهداری کنید.

۲٫ اسکراب جوش شیرین و جو دوسر
جوش شیرین به علت خواص ضد التهابی خود دارای اثر تسکین دهنده بر روی پوست می باشد. به علاوه، این ماده با لایه برداری پوست به تسکین خارش پوست کمک کرده و همچنین قرمزی پوست  ناشی از موهای زیر پوستی را کاهش می دهد.دیگر خواص زیبایی جوش شیرین را در اینجا بخوانید.

– یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک فنجان آب را مخلوط کنید. یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کرده و با این پنبه روی نواحی دارای موهای زیر پوستی ضربه های آرامی بزنید. بگذارید به مدت ۵ دقیقه روی پوستتان بماند، سپس با آب سرد بشویید. این کار را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.
– همچنین می توانید با یک قاشق چایخوری جوش شیرین و  پودر جودوسر  و یک قاشق غذاخوری آب، یک اسکراب لایه بردار خانگی تهیه کنید. مواد نامبرده را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآیند. به آرامی این خمیر را روی پوست مالیده و بگذارید تا بیش از ۵ دقیقه روی نواحی مورد نظر باقی بماند. سپس با آب ولرم شستشو دهید و با ملایمت پوست را خشک کنید. این درمان را ۲ بار در روز انجام دهید.

۳٫ روغن تی تری
روغن تی تری دارای خواص آنتی باکتریال، ضدعفونی کننده و ضد التهابی می باشد که به تسکین پوست و همچنین جلوگیری از عفونت کمک می کند.

– ۵ قطره از روغن تی تری را به ۲ قاشق غذاخوری آب مقطر اضافه کنید.  ابتدا پوست ناحیه مورد نظر را با یک صابون آنتی باکتریال شستشو داده و تمیز کنید،  سپس روغن تی تری رقیق شده را روی پوست ناحیه مورد نظر بمالید. بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه باقی بماند و سپس موضع را با آب ولرم شستشو دهید. این کار را ۲ بار در روز انجام دهید.
– ۳ قطره روغن تی تری را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط را به موضع مورد نظر مالیده و به آرامی و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. بگذارید ۱۰ دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید. این ماسک را روزانه ۲ بار استفاده کنید.

۴٫ لایه بردار آسپیرین و عسل
آسپیرین می تواند به کاهش قرمزی و التهاب پوست، که شایع ترین علائم موهای زیر پوستی می باشند، کمک کند. خاصیت ضد التهابی آسپیرین باعث کاهش تورم، مقابله با التهاب و درمان عفونت های ملایم می شود. به علاوه، سالیسیلیک اسید موجود در آسپیرین سلولهای مرده پوست را لایه برداری کرده و این موهای مزاحم را سست و شل می سازد.

– ۲ عدد قرص آسپیرین را در یک قاشق چایخوری آب گرم بخیسانید تا غلظتی شبیه به یک خمیر داشته باشند.
– یک قاشق چایخوری عسل را به این خمیر اضافه کنید.
– خمیر را به مناطق دارای مشکل بمالید.
– بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند. سپس با آب گرم شستشو داده و به آرامی پوستتان را خشک کنید.
– این درمان را یک یا دو بار در هفته انجام دهید.

نکته: افرادی که دارای پوست خیلی حساس هستند نباید این درمان را مورد استفاده قرار دهند.

۵٫نمک
نمک به عنوان ماده لایه بردار فوق العاده عمل کرده و همزمان به افزایش جریان خون، تسکین و کاهش تورم و التهاب کمک می کند.

– یک و نیم قاشق چایخوری نمک را با یک فنجان آب ولرم مخلوط کنید.
– یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کرده و به آرامی به موضع مورد نظر بمالید.
– بگذارید این محلول چند دقیقه روی پوستتان باقی بماند و سپس شستشو دهید.
– این کار را ۲ بار در روز تا وقتی که موهای زیر پوستی از زیر پوست خارج شوند انجام دهید.

نکته: اگر پوسستان قرمز یا زخم است این درمان را استفاده نکنید.

۶٫ چای کیسه ای
چای کیسه ای هم می تواند به رهایی از موهای زیر پوستی کمک کند. چای سیاه حاوی تانیک اسید می باشد که قرمزی و التهاب پوست را کاهش داده و به تسکین پوست کمک می کند.

– یک چای کیسه ای را با آب گرم مرطوب کنید. آن را روی موضع مورد نظر به مدت ۲ تا ۳ دقیقه بمالید. این کار را چندین بار در روز انجام دهید.
– یک چای کیسه ای را درون آب داغ به مدت چند دقیقه قرار دهید. آن را از آب خارج کرده  و داخل ظرفی بفشارید تا مایع درونش خارج گردد. این چای را با یک قاشق چایخوری آب نارگیل یا شیر نارگیل مخلوط کنید. یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کرده و سپس به آرامی روی پوست  نواحی مورد نظر فشار دهید. این کار را ۲ بار در روز و به مدت چند روز انجام دهید تا بهبود را مشاهده کنید.

۷٫ آلوئه ورا
آلوئه ورا دیگر درمان خانگی خیلی موثر برای موهای زیر پوستی می باشد. خاصیت تسکین دهندگی آن به اندازه طبیعت خنک کنندگی آلوئه ورا، بهبود سریع و فوری خارش و التهاب را برای فرد فراهم می آورد.  همچنین، آلوئه ورا پوست را مرطوب نگه داشته و فرایند ترمیم و بهبودی را سرعت می بخشد.

– یک برگ آلوئه ورا را برداشته و ژل داخل آن را خارج کنید.
– ژل را روی پوست آسیب دیده مورد نظر بمالید. بگذارید تا روی پوست خشک شده و به مدت نیم ساعت بماند.
– سپس موضع را با آب ولرم بشویید.
– این کار را ۲ تا ۳ بار در روز و به مدت چند روز انجام دهید.

۸٫ عسل
عسل دارای خواص آنتی باکتریال می باشد و  از عفونی شدن موضع مورد نظر جلوگیری خواهد کرد. به علاوه، عسل پوست را مرطوب کرده و تورم و التهاب را نیز کاهش می دهد.

– یک لایه عسل را بطور مستقیم روی پوست موضع مورد نظر قرار دهید.
– اجازه دهید عسل به مدت ۱۰ دقیقه  کاملا خشک شود. سپس با آب سرد شستشو دهید.
– این درمان را ۳ یا ۴ بار در روز تکرار کنید.

۹٫ سرکه سیب
سرکه سیب دارای خواص ضد التهابی می باشد که به کاهش التهاب و التیام پوست کمک می کند. به علاوه، باعث نابودی و از بین بردن باکتری ها و قارچ های پوست می گردد که از این طریق احتمال عفونت را کاهش می دهد.

– با استفاده از یک تکه پنبه، مقداری سرکه سیب را به موضع مورد نظر بمالید.
– اجازه دهید تا جذب پوست گردد. سپس موضع را با آب ولرم بشویید.
– این درمان ساده را ۲ بار در روز تکرار کنید.

۱۰٫خیار
خیار دارای خواص آبرسانی و ضد التهابی می باشد که بطور موثری با نشانه های آزار دهنده موهای زیر پوستی مقابله می کند.

– برش های خیار را به مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهید. به آرامی برش های خیار سرد را روی موضع مورد نظر بمالید. این کار را چند بار در روز و به مدت چند روز انجام دهید.
– نصف یک خیار را رنده کرده و یا بصورت پوره دربیاورید. به آن یک سوم فنجان شیر اضافه کنید. مخلوط را  برای چند دقیقه  داخل یخچال قرار دهید تا وقتی که سرد شود. یک تکه پارچه را با این محلول خیس کنید و به پوست موضع مورد نظر به مدت چند دقیقه  بمالید. سپس با آب ولرم شستشو دهید. این درمان را ۲ بار در روز و به مدت چند روز تکرار کنید تا وضعیت موهای زیر پوستی تان بهبود یابد.

۱۱٫کمپرس گرم
برای نرم کردن و تسکین دادن بافت اطراف موهای زائد، یک حوله مرطوب و گرم را روی موضع مورد نظر قرار دهید. این کار را تکرار کنید تا وقتی که موهای زیر پوستی به اندازه کافی به سطح پوست نزدیک شوند. سپس با استفاده از یک موچین تیز و تمیز موهای بیرون آمده را خارج کنید.

۱۲٫ بنزوئیل پراکسید
بنزوئیل پراکسید مخصوصا برای موهای زیر پوستی که ترشحات و چرک درونشان جمع شده است سودمند می باشد. این ماده را  در میانه روز و چندین بار  و به مدت یک هفته به موضع مورد نظر بمالید. همزمان با استفاده از این ماده، تمام سلولهای مرده ای که اطراف موضع مورد نظر وجود دارند نیز از بین می روند. این باعث می شود که جوش و تورم حاصل از موهای زیر پوستی تمیز و پاکیزه شو د که در نتیجه رشد مو به خارج پوست آسانتر خواهد شد.

۱۳٫ شیر و نان  بیات
این مورد شاید به نظر خوشایند نیاید، با این وجود بسیار موثر می باشد، مخصوصا برای موهای زیر پوستی که درون پوست پیچ خورده اند. مقداری شیر را گرم کنید و یک تکه کوچک نان ( باگت) را داخل آن بیاندازید. سریع نان خیس خورده را روی پوست موضع مورد نظر قرار داده و آن را حدود ۲ دقیقه نگه دارید تا وقتی که نان خنک شود. این کار را به مدت ۱۰ دقیقه دیگر تکرار کنید. سپس موضع مورد نظر را چک کنید، اگر منفذ آن باز شده باشد، یعنی درست عمل کرده اید، سپس با استفاده از یک سوزن استریل یا موچین موی پیچ خورده را بیرون بیاورید.

۱۴٫ قهوه
یک چهارم فنجان قهوه پودر شده و یک فنجان آب ولرم را با هم مخلوط کنید. مخلوط حاصل را روی موضع مورد نظر به مدت چند دقیقه و با حرکات دایره ای   بمالید. در آخر با آب ولرم موضع را شستشو دهید. قهوه دارای خاصیت اسیدی می باشد که  به سادگی باعث بیرون آمدن موهای زیر پوستی می گردد.

اگر این درمان های خانگی نتایج مطلوبی برای شما به دنبال نداشت یا اگر موهای زیر پوستی دچار عفونت شدند، حتما با یک پزشک برای درمان مناسب مشورت کنید.

پیشگیری از ایجاد موی زیر پوستی