درمان خانگی بایگانی - فارسی طب

درمان خانگی خشکی لب های

 

درمان خشکی لب

پماد و اسکراب لب خانگی می تواند در زمانی کوتاه لطافت لبهای شما را بازگرداند

 

اگر لبها را در طول فصل زمستان به حال خود رها کنیم به طرز دردناکی ترک خورده و حتی گاهی استفاده از کرم های لب نیز در بهبود آنها موثر نیست. خوشبختانه این تجربه دردناک را می توان به سادگی با استفاده از درمان های خانگی که مواد مورد نیاز آن به احتمال زیاد در خانه موجود است، درمان کرد.

بی شک مهمترین عامل خشکی پوست فصل زمستان است. هوای سرد به سرعت رطوبت پوست را از بین برده و آن را خشک و حساس می کند و ما نیز  به امید بهبود پوست خود  مقدار زیادی لوسیون و پمادهای مرطوب کننده روی آن می مالیم.اگر چه پوست خشک بسیار ناراحت کننده است، اما قسمت دیگری از بدن نیز هست که خشکی آن به اندازه و یا حتی بیشتر از خشکی پوست آزاد دهنده است، لبها.

اگر لبها را در طول فصل زمستان به حال خود رها کنیم به طرز دردناکی ترک خورده و حتی گاهی استفاده از کرم های لب نیز در بهبود آنها موثر نیست.خوشبختانه این تجربه دردناک را می توان به سادگی با استفاده از درمان های خانگی که مواد مورد نیاز آن به احتمال زیاد در خانه موجود است، درمان کرد.

۳ پماد و اسکراب لب خانگی که می تواند در زمانی کوتاه لطافت لبهای شما را بازگرداند به شما آموزش می دهیم.

اسکراب خوش طعم قهوه سیاه

 

استفاده از کرم های لب

اسکراب خوش طعم قهوه سیاه برای برداشتن پوستهای خشک و مرده لبها

 

موادلازم:
۲/۱ قاشق چای خوری شیره افرا ( یا عسل)
۲/۱ قاشق چایخوری شکر قهوه ای دانه ریز
۱ قاشق چایخوری روغن زیتون خالص
۲ قاشق چایخوری قهوه آسیاب شده
کمی دارچین یا ادویه کدو حلوایی ( مخلوطی از دارچین، جوز هندی و زنجبیل)
۱ تا ۲ قطره روغن نعنا

تمامی مواد را در یک ظرف تمیز مخلوط کرده، یک خمیر غلیظ به دست می آید. ادویه ها و روغن را به دلخواه اضافه کنید و مواد را در یک ظرف درب دار تمیز بریزید. برای استفاده، کمی از مخلوط را روی انگشت مالیده و لب بالا و پایین را به آرامی با آن ماساژ دهید، تا پوست های خشک و مرده را بردارد.

پماد مرطوب کننده ( فوق العاده آبرسان)

 

درمان خشکی لب

روغن نارگیل و عسل پماد آبرسان لبها

 

موادلازم :
۱ قاشق چای خوری روغن نارگیل
۱ قاشق چایخوری عسل

مخلوط را به لبها و اطراف آن ماساژ داده و بگذارید ۵ دقیقه بماند، سپس پاک کنید .روغن نارگیل لایه چربی روی لب را ترمیم کرده و عسل نیز به عنوان یک مرطوب کننده ضد باکتری عمل می کند .

اسکراب خوشمزه چای سبز

 

 

استفاده از کرم های لب

اسکراب چای سبز برای خشکی لبها

 

موادلازم :
۱ قاشق چایخوری روغن نارگیل
۱ قاشق چایخوری پودر چای سبز

مواد را مخلوط کرده روی لبها بمالید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه به صورت دورانی ماساژ دهید.سپس با آب بشویید و از کرم لب استفاده کنید.

درمان خانگی خشکی لب های

درمان خانگی سرماخوردگی

 

سرماخوردگی معمولا بیماری خطرناکی نیست, اما همیشه در نامناسب ترین زمان ممکن ظاهر می شود, مثلاً درست قبل از زمانی که پرواز داریم یا وسط تعطیلات. پس شما مجبور می شوید تمام مدت را استراحت کنید و البته تا مدتی هم تو دماغی صحبت کنید.در حالی که طب مدرن هنوز به دنبال درمان این بیماری است , یک سری درمان های خانگی و طبیعی وجود دارند که ممکن است شما را کمک کنند, تا حدی علائم این بیماری را تسکین دهید. به صورت کلی بهتر است به میزان کافی به بدن خود آب برسانید و خوب استراحت کنید.

۱-عسل

درمان سرماخوردگی با گیاهان دارویی

عسل سرفه و خارش گلو را تسکین می دهد
عسل خاصیت شفابخشی دارد و سرفه و خارش گلو را تسکین می دهد. قرن هاست که ما از عسل به خاطر آنتی باکتریالش و توانایی اش در ترمیم زخم استفاده می کنیم. در زمان سرماخوردگی سعی کنید روزانه ۱ قاشق غذاخوری عسل میل کنید.
۲- سیر دارویی مناسب برای درمان سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی با گیاهان دارویی

سیر به شما کمک می کند علائم سرماخوردگی را هرچه زودتر از بین ببرید
مطالعات نشان میدهند که سیر می تواند از شما در برابر سرماخوردگی محافظت کند و همچنین به شما کمک می کند علائم سرماخوردگی را هرچه زودتر از بین ببرید, اما متخصصان دقیقاً نمی دانند که چرا این اتفاق می افند, ممکن است این معجزه به خاطر ترکیب خاصی به نام آلیسین باشد که در سیر موجود است. تحقیقات نشان داده است که آلیسین خاصیت ضد میکروبی دارد. اگر دوست داشته باشید, می توانید سیر را کبابی کرده و آن را در کره بغلتانید و و در وعده های غذایی تان میل کنید.

 

۳- حمام epsom salt ( نمک حمام ) با اسطوخودوس

سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی،داروی سرماخوردگی

 نمک به تسکین درد عضلانی کمک میکند

 

نمک به تسکین درد عضله های شما کمک می کند و اسطوخودوس می تواند بدن و ذهن شما را آرام کند و کمک کند تا بهتر بخوابید. بعد از این حمام حتما آب بخورید زیرا پس از آن احساس خستگی و تشنگی دارید.
۴- حمام کردن با روغن اوکالیپتوس

سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی،داروی سرماخوردگی

  اوکالیپتوس بینی گرفته را تسکین می دهد و برای درمان سرماخوردگی مفید است
اوکالیپتوس معمولا برای بازکردن راه بینی استفاده می شود و بینی گرفته را تسکین می دهد. شما حتی می توانید آن را در دستگاه های بخور خود بریزید تا در هنگام خواب از مزایای آن استفاده کنید. دوش آب گرم بگیرید و اجازه دهید بخار آب کاملا به داخل پوستتان نفوذ کند , بعد روغن را روی قفسه سینه , شقیقه و اطراف بینی تان بزنید.
 ۵-مکمل زینک

سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی،داروی سرماخوردگی

مصرف مکمل زینک باعث کوتاه شدن دوره سرماخوردگی میشود
استفاده از زینک را با احساس علائم سرماخوردگی شروع کنید. در واقع تحقیقات نشان داده است که, ارتباطی بین مصرف زینک و کوتاه شدن دوره سرماخوردگی وجود دارد. اگر میخواهید تاثیر بیشتری از آن بگیرید, پیشنهاد می کنم قرص را نجوید و تا ۳۰ دقیقه پس از مصرف زینک چیزی نخورید و ننوشید.

درمان خانگی سرماخوردگی